Освоение космоса — это непрерывная командная работа людей с разными характерами, привычками, опытом и культурой. Как сделать сосуществование и кооперацию разнородного космического экипажа максимально комфортными и эффективными для достижения успеха общего дела? Чтобы ответить на этот вопрос, на Международной космической станции уже много лет проводится уникальный российский эксперимент «Взаимодействие», обретающий сейчас особенную актуальность в свете активного обсуждения будущих длительных пилотируемых миссий. Организатор испытаний — Институт медико-биологических проблем РАН (ИМБП РАН).
С течением времени эффективность взаимодействия в многонациональном космическом экипаже может как улучшаться, так и ухудшаться. То же касается и взаимопонимания космонавтов с Центром управления полетами (ЦУП). Такие изменения не могут не сказаться на успехе миссии.
Чтобы выявить закономерности в развитии взаимоотношений членов космических экипажей друг с другом и с операторами на Земле, российские ученые и проводят эксперимент «Взаимодействие». Результаты испытаний позволяют улучшить психологическую поддержку космонавтов и скорректировать требования к психологическому отбору и предполетной подготовке экипажей.
«До настоящего времени долговременное изучение поведения малых групп в космосе объективными методами не проводилось ни российскими, ни зарубежными учеными, и мы не располагаем достаточным объемом объективных данных об особенностях взаимодействия в малой группе непосредственно в ходе полета», — отмечается в описании испытания на сайте Центрального научно-исследовательского института машиностроения.
Первый этап эксперимента проводился в 2000–2014 гг. Сразу за ним последовало продолжение, получившее название «Взаимодействие-2». Его завершение запланировано на 2029 г.
Во время эксперимента «Взаимодействие» космонавт оценивает личностные качества себя и членов экипажа, а также выбранных им представителей Центра управления полетами.
Источник изображения: freepik / фотобанк Freepik
Об исследовании корреспонденту «Научной России» рассказала ведущий научный сотрудник лаборатории когнитивной психологии и психологии малых групп ИМБП РАН, кандидат психологических наук Алла Геннадьевна Виноходова.
«Основной методикой, используемой для изучения взаимодействия космонавтов на борту МКС, стала разработанная в ИМБП компьютерная программа PSPA (Personal Self Perception and Attitudes), что можно перевести на русский язык примерно как “Личностное восприятие себя и отношений с другими”, — объяснила А.Г. Виноходова. — Во время сеанса эксперимента космонавт выполняет описание и оценку себя и членов экипажа, а также выбранных им представителей ЦУП (врача, главного оператора). Всего в список входят девять человек — космонавты и астронавты своего экипажа, а также члены других экипажей, с которыми участник эксперимента планирует работать на орбите. К этим “персонажам” добавлялись еще три: космонавт описывал себя самого в трех ипостасях — “Я, какой я сейчас”, “Я, каким хочу стать в будущем”, “Я, каким был в прошлом”».
«Поскольку мы просим космонавтов описывать своих коллег-профессионалов, это дает нам возможность выявить <...> профессионально важные личностные качества, которыми описывается идеал “я”. Можно даже сказать, что это качества, крайне необходимые для жизни и взаимодействия в экстремальных условиях космического полета», — подчеркнула ведущий научный сотрудник лаборатории когнитивной психологии и психологии малых групп ИМБП РАН А.Г. Виноходова.
Источник изображения: archangel80889 / фотобанк 123RF
Эксперимент начинается еще на Земле: во время предполетной подготовки космонавтов знакомят с правилами тестирования и не ранее чем за 60 дней до старта проводят первый сеанс испытания. Собственно на орбите эксперимент проводится раз в две недели. Еще раз тест проводят через семь-десять суток после возвращения на Землю. Один сеанс эксперимента занимает до получаса. «Задача космонавта в этом эксперименте состоит в описании его личных представлений о девяти упомянутых лицах и о самом себе. Для того чтобы эти описания были наиболее точными и отражали уникальную систему оценок каждого человека, мы просили каждого космонавта во время встречи перед полетом сформулировать свои собственные критерии или шкалы. Для этого мы задавали вопросы о каждом человеке из списка, включая собственное “я” в трех измерениях: “Какой это человек? Какая черта характера отличает его от других?” В результате формировался список из 12 личностных качеств — по числу описываемых людей. Затем космонавт сам подбирал для каждого из этих качеств противоположную характеристику, чтобы сформировать оценочную биполярную шкалу. Подобный подход дает много преимуществ: он позволяет изучать уникальную систему ценностей человека через его восприятие окружающих людей. А поскольку мы просим космонавтов описывать своих коллег-профессионалов, это дает нам возможность выявить так называемые профессионально важные личностные качества, которыми описывается идеал “я”. Можно даже сказать, что это качества, крайне необходимые для жизни и взаимодействия в экстремальных условиях космического полета, — подчеркнула А.Г. Виноходова. — Далее космонавт производит оценку каждого из 12 персонажей списка по 12 биполярным критериям, делая отметку на шкале. Изучая эту матрицу, можно понять отношение участника эксперимента к окружающим людям, анализируя как содержание критериев, так и сходство (или различие) с ним самим и его идеалом».
Примечательно, что космонавт может сразу получить доступ к результатам теста после автоматической онлайн-обработки данных. Такой самоанализ помогает членам экипажа при необходимости корректировать свое поведение. Все строго конфиденциально: данные защищаются паролем.
Космонавт может получить доступ к результатам теста после автоматической обработки данных, чтобы при необходимости оперативно скорректировать свое поведение в команде (на фото — космонавт Олег Кононенко).
Фото: Олег Кононенко / госкорпорация «Роскосмос»
«Перспективы использования результатов эксперимента “Взаимодействие” для освоения космоса связаны с возможностью для космонавта приватно получать в полете обратную связь по результатам тестирования, предоставляемую программой PSPA. Это позволяет космонавту быть самому себе психологом и в случае необходимости принимать решения по оптимизации своего поведения, что представляет особую ценность для будущих долговременных автономных (межпланетных) космических полетов», — подчеркнула А.Г. Виноходова.
Результаты первого этапа эксперимента оказались весьма интересными. Выяснилось, что на отношение человека к коллегам влияет не только стрессовая обстановка, но и нехватка знаний о культуре товарищей. Кроме того, подтвердилось выдвинутое ранее предположение о негативных последствиях разделения экипажа МКС на национальные сегменты.
Под влиянием стресса восприятие космонавта может упроститься до дихотомии «черное — белое» и «плохой — хороший» с отсутствием нюансов, что может стать как следствием конфликтной напряженности, так и ее причиной.
Фото: 8photo / фотобанк Freepik
«Космический эксперимент “Взаимодействие” проводился с участием 21 космонавта “Роскосмоса”, с 19-й по 39-ю экспедицию на МКС. Результаты показали, что при возникновении стрессовых ситуаций восприятие космонавта может упроститься под влиянием факторов космического полета до дихотомии “черное — белое” и “плохой — хороший” с отсутствием каких-либо нюансов, что может быть как следствием конфликтной напряженности, так и ее причиной, — поделилась А.Г. Виноходова. — Кроме того, примерно половина космонавтов были склонны идеализировать иностранных членов экипажа, а своих товарищей по экипажу оценивать более критично. Такой феномен в этнопсихологии называется “позитивный стереотип” и связан, как правило, с недостаточным знакомством с другой культурой. Мы также рассматриваем это как следствие сокращения времени совместной подготовки международных экипажей, не позволяющего их членам в достаточной степени узнать друг друга, а также уменьшения реального взаимодействия на станции в рамках общих целей и задач. Этот результат подтвердил мнение международной группы экспертов из разных космических агентств о негативном влиянии разделения в полете изначально единого экипажа МКС на национальные сегменты, имеющие своих командиров».
Чтобы анализ психологического состояния членов экипажа был более многосторонним, эксперимент задействует и другие методы тестирования. Например, специальная анкета «Субъективная витальность» позволяет оценить моральную устойчивость человека к длительному стрессу. А экипажи 45–55-й экспедиций МКС в дополнение к обычному тестированию проходили исследование CULT, организованное совместно с Европейским космическим агентством и призванное глубже изучить зависимость командного взаимодействия от культурных факторов. Во время этого испытания экипажу предлагались две анкеты: тест для определения отношения к управлению полетом и сокращенная форма классического опросника ценностей Шалома Шварца.
Методика эксперимента «Взаимодействие» в целом довольно тесно связана с именем Шалома Шварца — заслуженного профессора психологии Иерусалимского университета. Созданная этим исследователем теория ценностей — одна из самых распространенных в мире. В 1992 г. ученый определил десять универсальных категорий ценностей человека. К ним относятся: власть, традиция, конформизм, безопасность, универсализм, благожелательность, стимуляция, гедонизм, достижение и самостоятельность. Именно на эти категории опирались эксперты, классифицируя личностные качества, названные космонавтами во время испытания.
Методика эксперимента «Взаимодействие» тесно связана с именем Шалома Шварца — заслуженного профессора психологии Иерусалимского университета, создавшего теорию ценностей, получившую очень широкое распространение во всем мире.
Фото: 8photo / фотобанк Freepik
Результаты первого этапа тестирования были учтены при подготовке эксперимента «Взаимодействие-2». На основе полученных данных ученые расширили программу исследования и несколько иначе расставили акценты.
«Космический эксперимент (КЭ) “Взаимодействие-2” представляет собой продолжение КЭ “Взаимодействие” и посвящен исследованию закономерностей внутри- и межгруппового (имеется в виду общение с ЦУП) взаимодействия экипажей МКС. По результатам КЭ “Взаимодействие”, в задачи КЭ “Взаимодействие-2” были внесены коррективы: бóльший акцент стал делаться на проблемах межкультурного взаимодействия, а также на общении с ЦУП. В программу эксперимента были включены дополнительные методы исследования, направленные на изучение ценностей национальной культуры, оценку количества и качества взаимодействия с ЦУП, а также жизненного тонуса космонавтов до и после полета», — пояснила А.Г. Виноходова.
Хотя эксперименту «Взаимодействие-2» еще сравнительно далеко до завершения, по результатам первой фазы испытания уже сделаны ценные промежуточные выводы.
«Первая фаза КЭ “Взаимодействие-2” проводилась во время экспедиций МКС-43–МКС-62 с участием 20 космонавтов. На этот период пришлась так называемая годовая экспедиция МКС 43–46 продолжительностью 340 суток, во время которой американский астронавт Скотт Келли также выполнял методику PSPA, — рассказала А.Г. Виноходова. — Во время этой экспедиции данные PSPA, полученные с участием шести членов экипажа, показали, что восприятие другими участниками полета конкретного члена экипажа как непохожего на их идеал (а у каждого он свой) с высокой вероятностью приводит к увеличению “психологической дистанции” между этим человеком и другими членами экипажа (возникает проблема непохожести, отчуждения). Сближение восприятия образов других людей с идеалом, наоборот, ведет к усилению психологической близости с ними. Определение психологических дистанций (сходства или различия) между космонавтами дает ценную информацию о динамике сплоченности сложных по составу экипажей МКС, например в связи с различными графиками подготовки или с неодинаковой длительностью экспедиций. Полученные промежуточные результаты в целом подтвердили результаты КЭ “Взаимодействие” и позволили выявить дополнительные важные составляющие, влияющие на сплоченность космического экипажа».
Уже прошедшие в рамках эксперимента испытания показали, что важнейшая ценность для большинства космонавтов и астронавтов вне зависимости от национальности — доброжелательность.
Фото: Сергей Корсаков / госкорпорация «Роскосмос»
Так, оба пройденных этапа эксперимента показали, что важнейшая ценность для большинства космонавтов и астронавтов вне зависимости от национальности — доброжелательность. Эта категория включает такие разнообразные качества, как дружелюбие, искренность, преданность команде, миролюбивость. Помимо доброжелательности, наибольшее значение для членов экипажа МКС имеют ценности из категорий «достижение» (успех, профессионализм, преданность работе, общественное признание), «конформизм» (вежливость, образование, самоконтроль, трудолюбие), «самоопределение». При этом еще на первом этапе удалось выяснить, что значимость самоопределения для космонавтов значительно возрастала после полета. Предполагается, что это связано с качествами, которые человек должен проявлять на заключительной стадии полета, включая самоконтроль, уважение к коллегам, преобладание общих целей над личными.
Изучая уже полученные результаты, исследователи пришли к выводу о существовании особой культуры, характерной для среды космонавтов и астронавтов. Ее истоки кроются в определенных требованиях, предъявляемых к личности космонавта еще на этапе отбора и затем во время предполетной подготовки.
Эксперимент продолжается, долговременные космические миссии становятся все ближе — и перед учеными встают новые задачи.
«С 2021 г. КЭ “Взаимодействие-2” проводится по расширенной программе. Это было обусловлено тем, что используемые на первом этапе методики были преимущественно направлены на изучение групповых взаимоотношений. Однако в связи с перспективными планами длительных автономных полетов и расширением круга операторских задач представляется особенно важным получение новых данных об эффективности взаимодействия членов экипажа в ходе выполнения совместной операторской деятельности. Для решения задачи по оценке эффективности совместного выполнения операторской деятельности в КЭ были включены два метода: “Гомеостат” и актиграфия, — сообщила А.Г. Виноходова. — В 2023 г. научная аппаратура “Актиграф” и “Гомеостат” была поставлена на борт МКС (“Актиграф” — в августе 2023 г., “Гомеостат” — в декабре 2023 г.)».
В связи с перспективными планами длительных автономных полетов эксперимент дополнился методиками для оценки эффективности взаимодействия членов экипажа во время операторской деятельности (на фотографии, слева направо: немецкий астронавт Александр Герст и космонавт Сергей Прокопьев).
Фото: Сергей Прокопьев / госкорпорация «Роскосмос»
Методика «Гомеостат» была разработана в ИМБП РАН еще в 1960-е гг. специально для проверки космических экипажей на совместимость. Она позволяет оценить, насколько успешно космонавты могут решить поставленную общую операторскую задачу (одновременно привести в единое положение стрелочные индикаторы на экранах своих устройств) при условии, что итоговый результат зависит от согласованности действий всех участников тестирования. Каждое движение отдельного члена команды приближает или, наоборот, отдаляет группу от цели. Важный нюанс — участникам нельзя общаться и подсматривать за работой друг друга. Только прочувствовав темп работы товарищей, можно добиться успеха.
«Групповая методика “Гомеостат” заключается в том, что группе из двух-трех человек (членов экипажа МКС) предъявляются для решения четыре задачи с возрастающим уровнем сложности, который определяется величиной коэффициента взаимовлияния членов экипажа друг на друга. Влияние заключается в том, что, если один из участников передвинул стрелочный индикатор, у двух других стрелки отклоняются на заданную величину, определяющую сложность задачи. На решение одной задачи отводится три минуты. Задача может быть решена только в результате согласованных совместных действий всего экипажа. Анализируя процесс решения задачи, можно оценить умение космонавтов взаимодействовать, совместимость темпо-ритмических характеристик членов команды, их способность чувствовать друг друга даже без возможности вербального общения. Эти факторы будут определять успех совместных действий экипажа при выполнении внекорабельной деятельности (ВКД), а в дальнейшем и при выполнении операций на поверхности других планет, — пояснила А.Г. Виноходова. — Сбор научных данных только начат, но предварительный анализ результатов методики “Гомеостат” показывает, что эффективность взаимодействия была выше у экипажей с более сходным восприятием профессионально значимых личностных качеств космонавтов».
Выполнение испытания «Гомеостат» во время наземного модельного изоляционного эксперимента SIRIUS.
Фото: Юрий Чеботарев / архив ИМБП РАН
Другая задача новой фазы эксперимента «Взаимодействие-2» — оценить, как влияют на эффективность командной работы двигательная активность и качество сна. Для этого предназначен уже упомянутый прибор — актиграф.
«Групповая методика дополнена изучением психофизиологического состояния космонавтов с помощью актиграфии. Для оценки общей двигательной активности, частоты сердечных сокращений и длительности сна используется наручный актиграф Garmin со специально разработанным программным обеспечением, непрерывно находящийся на запястье в течение примерно 36 часов в дни проведения методики “Гомеостат”», — уточнила А.Г. Виноходова.
Методика эксперимента «Взаимодействие» — большое подспорье для человека и в других сферах деятельности, таких как изоляционные эксперименты, профессиональный спорт, высокогорные и северные экспедиции.
Фото: nikitabuida / фотобанк Freepik
Усовершенствованный учеными космический актиграф внешне похож на привычные для нас умные часы. Прибор фиксирует положение хозяина в дневное и ночное время, его кардиограмму и степень двигательной активности в течение суток. Затем он передает информацию на компьютер, и на основе этих данных программа формулирует рекомендации: например, сколько времени нужно отвести на отдых при недосыпании и как скорректировать режим питания при недостатке движения.
Другая полезная функция актиграфа — более детальное изучение психологического равновесия космонавтов. Стресс стрессу рознь: характерные гормоны могут подскочить не только из-за реальной тревоги, но и из-за интенсивной физической нагрузки или успешного выполнения трудной задачи. Поэтому выводы, сделанные только на основе анализа крови или слюны, могут оказаться неточными: необходимо понимать, что делал испытуемый в момент предполагаемого волнения. Это и позволяет сделать актиграф: космонавт отмечает на приборе, чем занимается в данный момент — тренируется, выполняет ремонтные работы, ставит эксперимент или отдыхает. Сопоставив данные об учащении пульса с результатами анализа крови на главный признак стресса (повышенный уровень кортизола и глюкозы), ученые смогут определить, какая ситуация вызвала у космонавта реальный психологический дискомфорт. А компьютерная программа на основе этой информации оперативно выдаст испытуемому рекомендации по коррекции режима.
Методика эксперимента «Взаимодействие» — большое подспорье для человека и в других сферах деятельности.
«Программа PSPA используется на Земле для формирования и контроля взаимодействия экипажей длительных модельных экспериментов с изоляцией (например, проекты “Марс-500”, HERA, исследования американского Марсианского общества в штате Юта и на острове Девон, Канада), при психологическом сопровождении спортсменов (теннис, лыжный, конькобежный спорт)», — привела примеры А.Г. Виноходова.
Другие сферы, где такое тестирование может оказаться полезным, также связаны со сложными и экстремальными условиями. В их числе — работа в гражданской авиации, на нефтяных платформах, в высокогорных и северных исследовательских экспедициях.
Источники
Комментарий А.Г. Виноходовой
«Психологическая газета». В.И. Гущин, А.Г. Виноходова, Д.М. Швед, Н.С. Суполкина, А.И. Чекалина, А.К. Юсупова, Ю.А. Бубеев, Т.И. Котровская (Шатаева), Д.В. Счастливцева, А.О. Савинкина. Российские психофизиологические эксперименты на борту МКС
ЦНИИмаш. Научные эксперименты на борту РС МКС. «Взаимодействие»
ЦНИИмаш. Научные эксперименты на борту РС МКС. «Взаимодействие-2»
«Роскосмос». Космический эксперимент «Взаимодействие-2»
ТАСС. Задачи эксперимента «Взаимодействие-2» расширили для подготовки к межпланетным полетам
«Московский Комсомолец». Наталья Веденеева. Российским космонавтам на МКС отправят прибор для измерения стресса
Статья подготовлена при поддержке Министерства науки и высшего образования РФ
Фото на превью: госкорпорация «Роскосмос»
Фото на главной странице: космонавт Сергей Прокопьев / госкорпорация «Роскосмос»
Фото в тексте: freepik / фотобанк Freepik, archangel80889 / фотобанк 123RF, Олег Кононенко / госкорпорация «Роскосмос», 8photo / фотобанк Freepik, 8photo / фотобанк Freepik, Сергей Корсаков / госкорпорация «Роскосмос», Сергей Прокопьев / госкорпорация «Роскосмос», Юрий Чеботарев / архив ИМБП РАН, nikitabuida / фотобанк Freepik.
