Почти каждый седьмой человек страдает психическим расстройством, что делает эту проблему одной из самых острых в мире. Однако, несмотря на доступные методы лечения, большинство людей по-прежнему не имеют доступа к эффективной медицинской помощи.
Исследователи из Университета Южной Австралии изучают связь между мозгом и кишечником, чтобы определить роль последнего в поддержании психического здоровья и благополучия.
Изучив сведения о том, что кишечник и мозг тесно связаны, авторы обзора представили самые убедительные на сегодняшний день доказательства того, что изменения в микробиоме кишечника человека могут напрямую влиять на химический состав его мозга.
Обзор, опубликованный в журнале Nature, показал:
- Существуют убедительные доказательства того, что кишечные микробы могут влиять на химический состав мозга, реакцию на стресс и поведение животных.
- Нарушения в работе кишечника при таких заболеваниях, как депрессия и шизофрения.
- Первые исследования пробиотиков, изменений в рационе питания и трансплантации фекальной микробиоты показали, что они улучшают настроение и снижают тревожность.
- Психиатрические препараты могут изменять микробиом, что свидетельствует о связи между кишечником и мозгом.
Ведущий автор исследования, кандидат наук из Университета Южной Австралии Шринивас Камат, говорит, что кишечник может стать ключом к улучшению психического здоровья во всём мире.
«Связь между кишечником и мозгом — одно из самых перспективных направлений в исследованиях психического здоровья», — говорит Камат. «Мы уже знаем, что триллионы микробов в пищеварительной системе взаимодействуют с мозгом посредством химических и нервных импульсов, влияя на настроение, уровень стресса и даже когнитивные способности. Но главный вопрос заключается в том, действительно ли изменения в кишечной микрофлоре приводят к психическим заболеваниям или отражают то, что происходит в других частях тела».
Во всем мире психическими расстройствами страдают почти 970 миллионов человек, при этом депрессия и тревожность входят в число основных причин нетрудоспособности. Однако до трети пациентов не реагируют на существующие лекарства и методы лечения, что подчеркивает необходимость в новых доступных методах лечения.
«Растёт понимание того, что питание, стресс и окружающая среда, могут влиять как на микрофлору кишечника, так и на психическое здоровье», — говорит соавтор исследования доктор Пол Джойс. «Если мы сможем доказать, что кишечные бактерии играют непосредственную роль в развитии психических заболеваний, это изменит подход к их диагностике, лечению и профилактике. Терапия на основе микробиома с использованием пробиотиков, пребиотиков или индивидуальных диет может стать доступным, безопасным и адаптируемым к культурным особенностям вариантом лечения, дополняющим существующие методы».
По словам исследователей, в будущих работах необходимо отслеживать изменения в работе кишечника с течением времени и привлекать разные крупные группы населения, чтобы лучше понять, как питание, окружающая среда и культура влияют на связь между кишечником и мозгом.
Психическое здоровье начинается и заканчивается не в мозге. Это проблема всего организма, и кишечник может быть недостающим элементом этой головоломки.
[Фото: brgfx / Freepik.com]
