Высокое кровяное давление — один из важнейших факторов риска развития инфаркта и инсульта. Повышенное давление может быть вызвано множеством причин, таких как ожирение, стресс или заболевания почек. Апноэ во сне уже известно как фактор риска, но это исследование впервые показывает, что сочетание апноэ во сне и бессонницы является самым серьёзным фактором риска развития неконтролируемой гипертонии.
При апноэ во сне дыхание многократно останавливается в течение ночи, что приводит к дефициту кислорода и нарушению сна. Бессонница — это длительные проблемы со сном, такие как трудности с засыпанием, частые пробуждения ночью или слишком раннее пробуждение утром.
В исследовании приняли участие почти 4000 случайно выбранных взрослых людей среднего возраста. Участники прошли комплексное медицинское обследование, включавшее измерение артериального давления и исследование сна в домашних условиях. Люди были разделены на четыре группы: те, у кого не было проблем со сном (2616 человек), те, у кого была бессонница (404 человека), те, у кого было апноэ во сне (694 человека), и те, у кого были обе проблемы (118 человек). Показатели артериального давления выше 140/90 мм рт. ст. считались высокими.
Результаты показали, что у 4,5 % людей, страдающих только бессонницей, было повышенное артериальное давление, по сравнению с 7,9 % людей, страдающих только апноэ во сне, и 10,2 % людей, страдающих обоими заболеваниями.
Мио Кобаяси Фриск, врач из Гётеборгского университета и ведущий автор исследования, пояснил: «Мы видим, что именно сочетание апноэ во сне и бессонницы наиболее тесно связано с высоким артериальным давлением. Это важное знание для выявления пациентов, которые подвергаются наибольшему риску и нуждаются в тщательном наблюдении».
Дин Цзоу, старший автор исследования добавил: «Хороший сон входит в международные рекомендации по защите здоровья сердца. Для пациентов, страдающих как апноэ во сне, так и бессонницей, лечения с помощью дыхательной маски может быть недостаточно — для снижения риска высокого кровяного давления также важна коррекция режима сна или когнитивно-поведенческая терапия», — говорит Дин Цзоу.
Результаты исследования опубликованы в журнале Annals of the American Thoracic Society.
[Фото: ru.123rf.com]
