10 рецептов Виктора Франкла
Виктор Эмил Франкл

Виктор Эмил Франкл. 1905 – 1997. Австрийский психолог, психиатр и невролог. Создатель логотерапии. Узник концлагеря.

1. Недостаток успеха никогда не означает утрату смысла.

 

2. Между стимулом и нашей реакцией на него всегда есть время. За это время мы выбираем, как реагировать. И именно здесь лежит наша свобода.

 

3. Я не только поступаю в соответствии с тем, что я есть, но и становлюсь в соответствии с тем, как я поступаю.

 

4. Тот факт, что один человек отличается от другого по рисунку отпечатков пальцев, еще не выделяет его как личность.

 

5. Человек чем-то похож на самолет. Самолет может ездить и по земле, но чтобы доказать, что он – самолет, он должен подняться в воздух. Так же и мы: если не поднимемся над собой, никто и не догадается, что мы сможем полететь.

 

6. Вечная борьба духовной свободы человека с его внутренней и внешней судьбой и составляет, по сути, человеческую жизнь.

 

7. Значимы не наши страхи и не наша тревожность, а то, как мы к ним относимся.

 

8. У каждого времени свои неврозы – и каждому времени требуется своя психотерапия.

 

9. Невозможно определить смысл жизни в общем, он различается от человека к человеку и от момента к моменту.

 

10. Счастье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, Оно придет и тихонько сядет вам на плечо.