Материалы по тегу «здоровый сон»
3972
Сон – бесплатное лекарство для человека. Погружаясь в сон, наше тело и мозг отдыхают, обновляются клетки организма, вырабатывается мелатонин – гормон сна
3591
Согласно исследованию, опубликованному в ERJ Open Research, подростки, которые предпочитают ложиться спать поздно и просыпаться поздно утром, чаще страдают астмой и аллергией, чем те, кто ложится и просыпается раньше
Партнеры
Показать всех
Мы в соцсетях
Недавнее
Фото дня
Московский зоопарк
Популярное
Лекции
22114
О том, управляем ли мы нашим мозгом, рассказывает Татьяна Владимировна Черниговская, нейролингвист,доктор филологических и биологических наук, профессор Санкт-Петербургского государственного университета, заведующая лабораторией когнитивных исследований.