Материалы портала «Научная Россия»

Шведы доказали: кто не завтракает в юности, тот в зрелом возрасте будет страдать от ожирения

Шведы доказали: кто не завтракает в юности, тот в зрелом возрасте будет страдать от ожирения
Исследование показывает, что молодые люди, которые пренебрегали завтраками или ели совсем скудный завтрак, будучи уже взрослыми людьми на 68 процентов чаще страдали от метаболического синдрома, по сравнению с теми, кто восстанавливал запасы глюкозы и угл

Исследование показало, что подростки, которые ели скудные завтраки, или вообще не завтракали, показывают более высокий уровень метаболического синдрома 27 лет спустя, по сравнению с теми, кто был приучен к здоровым правильным завтракам.

Метаболический синдром является собирательным термином факторов, которые связаны с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. Под метаболическим синдромом понимают сочетание по крайней мере двух из пяти нарушений: резистентность к инсулину со сниженной толерантностью к углеводам и гиперинсулинемией; дислипопротеидемия с гипертриглицеридемией и сниженным уровнем холестерина липопротеинов высокой плотности; склонность к тромбообразованию и повышение в плазме крови уровня ингибитора активатора плазминогена; артериальная гипертензия на фоне повышенной активности симпатической нервной системы; генерализованное ожирение с повышенной секрецией свободных жирных кислот в портальную вену.

Исследователи попросили всех учащихся, окончивших 9 год обучения в Лулео в 1981 году (Северная Швеция), ответить на вопросы о том, что они ели на завтрак. 

27 лет спустя, респонденты прошли медицинский осмотр, где было исследовано наличие у них метаболического синдрома и его различных подкомпонентов.

Исследование показывает, что молодые люди, которые пренебрегали  завтраками или ели совсем уж скудный завтрак, будучи взрослыми людьми на 68 процентов чаще страдали от метаболического синдрома, по сравнению с теми, кто восстанавливал запасы глюкозы и углеводов после ночного сна в молодости. Этот вывод был сделан с учетом социально-экономических факторов и образа жизни подростков. Абдоминальное ожирение и синдром резистентности к инсулину во взрослом возрасте - это субкомпоненты которые напрямую могут быть связаны с плохим завтраком в молодости.

"Необходимы дальнейшие исследования, чтобы мы смогли понять причинно-следственную связь между скудным завтраком и метаболическим синдромом, но наши результаты, и  нескольких предыдущих исследований показывают, что скудный  завтрак может иметь негативное влияние на регулирование уровня сахара в крови,"  - говорит Мария Веннеберг, главный автор исследования.

здоровый завтрак

Исследование было проведено учеными в Отделе семейной медицины Департамента Умео Университета здравоохранения и клинической медицины и было опубликован в журнале Public Health Nutrition.

Источник: medicalxpress.com

зрелый возраст метаболический синдром подростки полноценный завтрак шведские ученые

Назад

Социальные сети

Комментарии

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий