Материалы портала «Научная Россия»

Подтверждена польза от приятных воспоминаний

Подтверждена польза от приятных воспоминаний
Исследователи из государственного университета Сан-Франциско (США) выяснили, что степень удовлетворенности жизнью во многом определяется тем, о каких моментах в прошлом мы чаще вспоминаем.

Приятные воспоминания — залог счастливой жизни. Так, по словам авторов работы Райана Хауэлла и Цзя Вэй Чзана, счастливые воспоминания приводят к счастливой жизни, — сообщается в пресс-релизе университета Сан-Франциско.

В ходе исследования ученые выявили несколько закономерностей, связанных с чертами характера. Так, в частности, экстраверты склонны чаще вспоминать о хорошем, и оглядываться на прожитую жизнь с определенной долей ностальгии.

И, как следствие, чувствуют себя более счастливыми и позитивными. В тоже время сожалеть и концентрироваться на неприятных воспоминаниях, в большей степени удел невротиков.

Также ученые отмечают, что изменить определенный тип личности достаточно сложно. При этом, если люди с невротическим складом характера постараются больше сохранять счастливых воспоминаний и меньше обращать внимания на неприятные моменты в своей жизни, это сделает их более счастливыми.

Источник: www.eurekalert.org

воспоминания моменты в прошлом степень удовлетворенности жизнью счастье

Назад

Социальные сети

Комментарии

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий